Гиревой тренинг. Уникальная методика тренировки с гирями Павла Цацулина
Страна журналов ГлавнаяРегистрацияВход Четверг
08.12.2016
03:07
Приветствую Вас Гость | RSS
Журналы|Видеоуроки|Прохождение игр|Игры для всех|Правила|Написать админу
Новые поступления журналов
Меню сайта
Каталог журналов
Мини-чат
 Каталог файлов 
Главная » Файлы » Книги, аудиокниги » Книги




Халявные BitCoin



Гиревой тренинг. Уникальная методика тренировки с гирями Павла Цацулина Скачать журнал бесплатно
25.10.2016, 21:54

Название: Гиревой тренинг. Уникальная методика тренировки с гирями Павла Цацулина
Автор: Павел Цацулин
Год издания: 2016
Страниц: 132
Формат: pdf
Качество: хорошее
Размер файла: 16.1 Mб
Язык: русский

Павел Цацулин — культовая фигура в области силового фитнеса — предлагает уникальные и действенные способы физических тренировок с гирями.
Павел — бывший инструктор советского спецназа, который привез в Америку традиционный русский тренировочный метод и приобрел невероятную популярность на Западе, за что был окрещен "современным королем гирь". Он автор оригинального курса по силовой подготовке, растяжке и укреплению суставов, который оценивается экспертами как один из самых эффективных. Авторские советы позволяют добиться максимальных результатов в домашних условиях, при минимуме затрат и ресурсов. Чтобы быть сильным, вовсе не обязательно иметь большой объем мышц — вспомните Брюса Ли! И упражнения Цацулина направлены на развитие именно силы, а не массы. Именно поэтому его методика так популярна среди спортсменов, которые выступают в определенных весовых категориях (единоборцев, пауэрлифтеров) или тех, кому лишний вес (даже мышечный) может скорее помешать — легкоатлетов, представителей игровых видов спорта. Большое внимание Павел уделяет технике выполнения упражнений, циклированию нагрузок, концентрации и особому дыханию. Попробуйте сами и убедитесь, что старые добрые гири помогут вам стать сильным гораздо быстрее специальных дорогостоящих тренажеров.

Скачать Гиревой тренинг. Уникальная методика тренировки с гирями Павла Цацулина:

turbobit.net: скачать
depositfiles.com: скачать
allnetcorp.com: скачать
uploaded.net: скачать

Категория: Книги | Добавил: winogradoffl | Посмотреть другие номера этого журнала | Теги: книга, PDF, Гиревой спорт, Гиревой тренинг. Уникальная методик, уникальная методика, Здоровье
Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0 | Просмотров: 36 |Как бесплатно скачать с файлообменников


Халявные BitCoin


Добавить журнал в соц. закладки:


Данная версия журнала предназначена только для ознакомления! Помните, что электронная версия журнала не может конкурировать с печатным изданием! Настоятельно рекомендуется удалить данные файлы после ознакомления.

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Личный кабинет
Привет: Гость

Сообщения:

Гость, мы рады вас видеть. Пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь!
Поиск по сайту
Вход на сайт

Статистика
Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Сайту требуются журналисты !

Copyright Страна журналов © 2016Сделать бесплатный сайт с uCoz